So sánh 0 sản phẩm Ghế massage Xóa hết sản phẩm

Ghế massage Kagawa K86

13,900,000 vnđ
5/5 1 đánh giá
Thông số kỹ thuật

Ghế massage Kagawa K86

Thương hiệu Kagawa Hệ thống túi khí Full body
Chất liệu Da, nệm, nhựa ABS Bài tập tự động 20
Điện áp 220v – 50Hz Điều khiển nhanh
Công suất 110w Gối chữ U
Trọng lượng ghế 55kg Bắp chân cầu khí massage
Con lăn 3D cố định Massage không trọng lực
KT ghế đứng 143 x 73.5 x 102cm Kết nối bluetooth
KTDG 126 x 76 x 106cm Massage nhiệt
KT ghế ngả 169 x 73.5 x 83cm Con lăn bàn chân
Cont 40 HQ 63pcs Thời gian massage 15-30p
Bảng điều khiển Tiếng Việt Bảo hành về máy móc 6 năm
Bảo trì Trọn đời Bảo hành về da 2 năm

Ghế massage Kagawa K85

9,900,000 vnđ
3.5/5 41 đánh giá
Thông số kỹ thuật

Ghế massage Kagawa K85

Thương hiệu Kagawa Hệ thống túi khí Full body
Chất liệu Da, nệm, nhựa ABS Bài tập tự động 5
Điện áp 220v – 50Hz Bài tập thủ công 15
Công suất 110w Gối chữ U
Trọng lượng ghế 56kg Bắp chân cầu khí massage
Con lăn 3D cố định Massage không trọng lực
KT ghế đứng 146 x 75 x 107cm Kết nối bluetooth
KTDG 113 x 78 x 109 cm Nhiệt lưng túi ngải
KT ghế ngả 173 x 75 x 82.5cm Thời gian massage 15-30p
Khung dáng ghế L Phương thức trượt Ngả về sau
Bảng điều khiển Tiếng Việt Bảo hành về máy móc 2 năm
Bảo trì Trọn đời Bảo hành về da 1 năm

Xe đạp tập Kagawa A9

3,990,000 vnđ
4.2/5 13 đánh giá
Thông số kỹ thuật
Model A9
Màu Vàng
Kích thước sản phẩm 106*60*102cm
Kích thước đóng gói 87*25*110cm
NW/GW 30kg/35kg
Tải trọng 150kg
Bánh đà 6kg
Bình nước
Đồng hồ điện tử Có (thời gian, quãng đường, tích lũy, calo, …)
Phanh Từ
Bàn đạp Nhựa
Đo nhịp tim
Giá đỡ điện thoại
Tính năng

Tính năng nổi bật

Toàn bộ khuôn ghế được đúc bằng nhựa PE chất lượng cao, có khả chịu lực tốt, ít bị trầy xước, lâu bền với thời gian.

Hệ thống túi khí toàn thân bóp nhả khí nhịp nàng, qua đó giúp  thúc đẩy lưu thông máu và phòng chống phù nề hiệu quả.

Điều khiển giọng nói tiếng Việt đi kèm là điều khiển nhanh và màn hình LCD giúp người dùng có thể linh động thay đổi các chế độ massage. 

Con lăn massage 3D cố định có khả năng tác động sâu vào các vị trí trọng yếu trên cơ thể, làm giảm đau nhức hiệu quả.

Chế độ massage không trọng lực giúp nâng cao hiệu quả massage, tạo điều kiện để con lăn đi sâu vào từng vùng đau trên cơ thể.

– Đa dạng các bài tập massage, linh động theo những nhu cầu massage riêng của từng đối tượng.

Con lăn 3D massage chuyên sâu

Ghế massage toàn thân Kagawa K86 được trang bị con lăn 3D cao cấp, có khả năng tác động đa chiều cả về chiều sâu lẫn chiều rộng trên cơ thể của người nằm. Khi dùng ghế massage, con lăn sẽ thực hiện các động tác xoa, bóp, day nhấn,…chân thực như kỹ thuật massage của tay người thật, xóa bỏ nhức mỏi hiệu quả. Bên cạnh đó, ghế K86 còn được được trang bị thêm con lăn bàn chân. Đặc biệt phù hợp với những ai thường xuyên phải đi bộ hoặc đứng quá lâu trong ngày.

So sánh với nhiều dòng ghế cùng phân khúc, K86 có nhiều điểm ưu việt hơn về con lăn, sở hữu nhiều ưu điểm trội vượt:

– Con lăn gáy: Được làm từ chất liệu nhựa, có thể vươn sâu vào vùng cạnh hai bên cổ, thực hiện ấn các huyệt như Phong Trì, Đại Trữ để cải thiện nhức mỏi vai gáy, gia tăng tuần hoàn máu não.

– Bi lăn mông: Được làm từ chất liệu nhựa, có khả năng tác động sâu, tập trung ấn sâu vào các huyệt như Hoàn Khiêu, Thừa Phù, Hội Dương, Bạch Hoàn Du, Yếu Du, Trường Cường,… giúp làm tan cảm giác tê nhức vùng hông và chân, đặc biệt hữu ích với những ai phải thường xuyên ngồi nhiều như học sinh – sinh viên, nhân viên văn phòng.

Gối U giúp gia tăng hiệu quả massage vùng đầu

Khác với nhiều sản phẩm ghế massage khác, K86 được trang bị thêm gối chữ U đa năng có khả năng xoa bóp và làm giảm đau nhức vùng đầu. Chất liệu gối dày dặn, thân thiện với sức khỏe người dùng. Đặc biệt với cấu trúc chữ U thông minh, gối có thể thực hiện các động tác massage đến tận hai bên thái dương. Nhờ đó xua tan cảm giác căng thẳng, đau đầu, mang đến cảm giác thư thái khi trải nghiệm. 

ghe-massage-kagawa-k86-5

Ghế massage K86 giúp xua tan mệt mỏi, lý tưởng cho mọi người dùng

Hệ thống túi khí toàn thân nâng cao khả năng massage toàn diện

Ghế massage K86 được trang bị hệ thống túi khí toàn thân, trải dài từ đầu đến chân, tập trung nhiều ở các bộ phận thái dương, vai, cánh tay, bắp tay, đùi, bắp chân. Kết hợp cùng với cơ chế bóp nhả khí luân phiên, K86 giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, điều hòa huyết áp đồng thời làm giảm tê mỏi, căng cứng.

Hơn hết, toàn bộ túi khí của K86 được làm bằng chất liệu màng nhựa TPU và vải Nylon nên rất thân thiện với người dùng. Đặc biệt bền bỉ và căng đều mọi góc cạnh nên có khả năng tiếp xúc tốt với các bộ phận trên cơ thể người dùng. 

Chức năng massage không trọng lực nâng cao hiệu quả massage 

Nhờ ứng dụng công nghệ massage không trọng lực, K86 mang đến cho người dùng những phút giây massage thư giãn và toàn diện nhất. Ở vị trí  trọng số bằng 0, con lăn có khả năng tiếp xúc tốt hơn với vùng thắt lưng, tác động trực tiếp vào vùng đau. Nhờ đó giúp thúc đẩy hiệu quả tuần hoàn máu. Bên cạnh đó, chế độ massage không trọng lực cũng hỗ trợ làm giảm áp lực nên vùng cột sống, đồng thời cải thiện hệ hô hấp.

ghe-massage-kagawa-k86

Ghế massage Kagawa K86 được trang bị chức năng massage không trọng lực

 

Chế độ massage nhiệt hồng ngoại thúc đẩy “chữa lành” tổn thương

Ghế massage toàn thân Kagawa K86 được trang bị thêm chức năng massage nhiệt hồng ngoại với khả năng tỏa nhiệt vừa phải. Qua đó giúp kích thích sự giãn nở mạch máu, gia tăng khả năng cung cấp oxy, giúp đào thải độc tố, hỗ trợ quá trình lưu thông máu. Bên cạnh đó, nhiệt lượng tỏa ra trong quá trình massage cũng giúp làm giảm các cơn đau nhức xương khớp, thúc đẩy quá trình “chữa lành” các tổn thương cơ xương khớp. 

Đây là chế độ massage vô cùng lý tưởng cho những ai thường xuyên phải đi lại nhiều, đặc biệt phù hợp với nhóm người cao tuổi, những người bị gai cột sống, thấp khớp.

Điều khiển giọng nói tiếng Việt thông minh

Không chỉ vượt trội về các tính năng massage, K86 còn được đánh giá cao bởi những tiện ích nâng cao hiếm thấy ở những dòng sản phẩm giá rẻ. Cụ thể, ghế massage Kagawa K86 được trang bị thêm tính năng điều khiển giọng nói tiếng Việt, kết hợp với đó là điều khiển nhanh và màn hình hiển thị LCD. Nhờ vậy, người dùng K86 có thể dễ dàng điều chỉnh và thực hiện thay đổi linh hoạt giữa các chế độ massage với nhau. Sản phẩm được sử dụng dễ dàng bởi mọi đối tượng, bao gồm cả người cao tuổi, người mắt kém, người khó tiếp cận với công nghệ. Chỉ cần ra lệnh cho K86, ghế sẽ thực hiện điều chỉnh chế độ massage theo đúng những gì bạn muốn. Quá trình tiếp nhận và xử lý lệnh diễn ra khá nhanh, mang đến trải nghiệm hoàn hảo cho người dùng. 

Loa phát nhạc Bluetooth nâng cao trải nghiệm

K86 là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm những thiết bị chăm sóc sức khỏe toàn diện. Ghế massage Kagawa K86 được tích hợp thêm hệ thống loa phát bluetooth thông minh cho phép kết nối với điện thoại, máy tính bảng. Nhờ vậy, người dùng có thể vừa tận hưởng massage vừa có thể thưởng thức những bài nhạc mình yêu thích. Chính điều này đã mang đến cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng ghế massage K86, giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và đem đến những giấc ngủ ngon, chất lượng. 

Tính năng

Tính năng nổi bật

Toàn bộ khuôn ghế được đúc bằng nhựa PE chất lượng cao, chống chày xước, mối mọt, bền lâu với thời gian

Bắp chân được trang bị cầu khí massage, thúc đẩy lưu thông máu và phòng chống phù nề hiệu quả

Điều khiển AI giọng nói nhạy bén, chỉ cần “Nói để điều khiển” – Tính năng chưa loại ghế massage 3D nào trên thị trường có được

Con lăn massage 3D làm bằng nhựa POM có khả năng chịu mài mòn tốt, dù dùng lâu dài cảm giác xoa bóp với con lăn được giữ nguyên

Motor con lăn massage đã được thử nghiệm lên tới 1000h, đảm bảo độ ổn định trong quá trình sử dụng 

Con lăn 3D massage thư giãn chuyên sâu

Ghế massage toàn thân Kagawa K85 được trang bị con lăn 3D cao cấp, có tác động về cả chiều sâu lẫn chiều rộng trên cơ thể của người nằm. Con lăn thực hiện các động tác xoa bóp, ray, nhấn,… từ cơ bản đến chuyên sâu, mang đến cho bạn cảm giác chân thật như tay của kỹ thuật. Khi kết hợp với các tính năng massage khác như massage hồng ngoại, dò tìm huyệt đạo, massage không trọng lực,… con lăn 3D của ghế massage sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm xoa bóp thực sự thoải mái.

Con lăn 3D cao cấp của Kagawa K85 xoa bóp thư giãn thoải mái

Con lăn 3D cao cấp của Kagawa K85 xoa bóp thư giãn thoải mái

Cùng với con lăn 3D, ghế massage toàn thân K85 còn được trang bị thêm cụm con lăn massage giúp tăng cường khả năng tiếp xúc, giúp nâng cao hiệu quả xoa bóp tăng gấp nhiều lần so với các thiết bị cùng phân khúc:

Con lăn gáy: Có thể vươn sâu vào vùng cạnh hai bên cổ, giúp chấm dứt ngay các cơn đau nhức ở vùng này, vô cùng thư giãn

Con lăn mông: Tập trung ấn sâu vào các huyệt như Hoàn Khiêu, Thừa Phù, Hội Dương, Bạch Hoàn Du, Yếu Du, Trường Cường,… làm tan cảm giác tê nhức hông và chân.

Gối U massage vùng đầu êm ái

K85 trang bị gối chữ U đa năng có khả năng xoa bóp hiệu quả, giảm cơn đau nhức vùng đầu tối đa. Đặc biệt, phần da gối dày dặn, tạo cảm giác dễ chịu. Kết hợp cùng gối chữ U massage đến tận hai bên thái dương, giúp xua tan những cơn đau đầu để bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn.

Gối chữ U massage trực tiếp hai bên thái dương, xoa bóp giảm đau đầu hiệu quả

  Gối chữ U massage trực tiếp hai bên thái dương, xoa bóp giảm đau đầu hiệu quả

Hệ thống túi khí toàn thân massage toàn diện cho cơ thể 

Ghế massage K85 là một trong số ít các mẫu ghế massage có mức giá tốt mà được trang bị hệ thống túi khí dày đặc trên toàn bộ thân ghế. Túi khí Full Body trải dài từ thái dương, vai, bắp tay, đùi, bắp chân đến bàn chân.

Hệ thống túi khí bóp thả nhịp nhàng, linh hoạt xoa bóp cực kỳ dễ chịu

Hệ thống túi khí bóp thả nhịp nhàng, linh hoạt xoa bóp cực kỳ dễ chịu

Hệ thống túi khí hoạt động luân phiên bơm căng ở các vị trí như đầu, vai gáy, hông, cánh tay, bắp chân, giúp tăng cường lưu thông máu bởi khí máu được lưu thông sẽ mang oxy giúp cơ bắp hồi phục nhanh, tăng cường thể lực, qua đó giúp giảm đau nhức, hỗ trợ sự tuần hoàn của hệ tim mạch hiệu quả.

Toàn bộ túi khí làm bằng chất liệu màng nhựa TPU và vải Nylon căng đều mọi góc cạnh, thời gian sử dụng bền bỉ. 

Không trọng lực chăm sóc hiệu quả vùng lưng và hông 

Chế độ massage không trọng lực của ghế massage Kagawa K85 giúp bạn có thể tận hưởng giây phút thư giãn thoải mái. Ở tư thế không trọng lực, các con lăn massage có khả năng tiếp xúc trực tiếp, tốt hơn với vùng thắt lưng, tác động trực tiếp giúp tăng cường tuần hoàn máu đi khắp cơ thể, hỗ trợ giảm áp lực lên cột sống để cải thiện hệ hô hấp hiệu quả.

Chế độ massage không trọng lực giảm áp lưng lên sống lưng, đưa bạn vào trạng thái thư giãn tối đa

 Chế độ massage không trọng lực giảm áp lưng lên sống lưng, đưa bạn vào trạng thái thư giãn tối đa

Massage nhiệt hồng ngoại “chữa lành” tổn thương cơ xương khớp

Nhiệt hồng ngoại của ghế massage toàn thân Kagawa K85 tỏa ra từ lõi đồng, bọc vải không dệt chịu nhiệt, có khả năng kích thích sự giãn nở mạch máu. Từ đó đem tới khả năng cung cấp oxy, giúp đào thải độc tố, hỗ trợ quá trình lưu thông máu và giúp giảm đau nhức cơ xương khớp hữu hiệu.

Massage hồng ngoại tác động nhiệt trực tiếp vùng lưng hông để làm tan các cơn đau nhức mệt mỏi

 Massage hồng ngoại tác động nhiệt trực tiếp vùng lưng hông để làm tan các cơn đau nhức mệt mỏi

Điểm đặc biệt nhất, massage hồng ngoại được trang bị Túi thơm Ngải Cứu được dùng phổ biến trong các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp. Chế độ massage hồng ngoại của ghế massage K85 giúp lưu thông khí huyết, tốt cho hệ xương khớp, kháng đau, kháng viêm, rất phù hợp cho những người bị gai cột sống hay thấp khớp.

Hệ thống nhiệt lưng và bắp chân “chấm dứt” cơn đau nhức

Cơ thể chúng ta khi ngồi lâu, ít vận động thì sẽ bị suy nhược, hàn khí dễ xâm nhập, tạo cảm giác mệt mỏi, đau nhức, tê bì bắp chân,… Ghế massage toàn thân Kagawa K85 thiết kế hệ thống nhiệt lưng và bắp chân mang lại trải nghiệm giống như chườm nóng, xóa tan đi hàn khí, cảm giác đau mỏi biến mất.

Loa phát nhạc Bluetooth giải trí hiện đại

Bạn sẽ cảm thấy ấn tượng với hệ thống loa phát bluetooth của ghế massage toàn thân Kagawa K85 bởi chúng được thiết kế sáng tạo, thông minh kết nối với điện thoại, máy tính bảng giúp bạn vừa trải nghiệm cảm giác xoa bóp thoải mái vừa nghe nhạc, cải thiện tinh thần thoải mái. 

Chỉ với khoảng 15 phút nằm thư giãn với ghế massage và nghe bản nhạc yêu thích, bạn có thể dễ chìm vào giấc ngủ. Chức năng này thực sự hữu ích với người lớn tuổi.

Điều khiển giọng nói thông minh, tiện lợi

Tính năng điều khiển giọng nói được trang bị trên ghế massage K85 giúp hỗ trợ các đối tượng sử dụng ghế massage như người cao tuổi, người mắt kém, người khó tiếp cận với công nghệ có thể dùng dễ dàng. Bạn chỉ việc nói để ra lệnh cho ghế massage thực hiện được liệu trình xoa bóp mà mình mong muốn. 

Chỉ cần nói, ghế massage nhận lệnh thay đổi chế độ massage phù hợp rất tiện lợi

 Chỉ cần nói, ghế massage nhận lệnh thay đổi chế độ massage phù hợp rất tiện lợi

Công nghệ điều khiển giọng nói của ghế sẽ tự động bắt sóng và làm theo khẩu lệnh, giúp bạn đang thư giãn trên ghế mà không cần phải thay đổi tư thế để điều chỉnh chế độ mát xa, vô cùng thông minh và tiện lợi.

Tính năng

KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY VỚI XE ĐẠP KAGAWA A9

Xe đạp tập thể dục Kagawa A9 hội tụ những tính năng ưu việt để đáp ứng tốt nhất các nhu cầu tập luyện nâng cao thể lực, sức đề kháng, tăng cơ giảm mỡ, lấy lại vóc dáng ngay tại nhà

Khung xe khỏe khoắn

Khung xe đạp tập Kagawa A9 có cấu tạo từ chất liệu nhựa cao cấp, rất chắc chắn. Phủ bên ngoài là một lớp sơn tĩnh điện, tạo độ sáng bóng và bền bỉ cho xe.

Phần chân đế cũng được thiết kế cứng cáp và ổn định. Cùng với khả năng chịu tải trọng lên đến 150kg, xe đạp A9 phù hợp với mọi đối tượng sử dụng, kể cả người thừa cân cũng có thể thoải mái tập luyện cùng thiết bị.

Xe đạp tập thể dục Kagawa A9

Xe đạp tập thể dục Kagawa A9

Cấu trúc vòng quay cải tiến 

Được trang bị cấu trúc vòng quay cải tiến, hệ thống động cơ sử dụng dây curoa cao cấp giúp cho quá trình vận hành của máy cực êm, trơn tru và không gây tiếng ồn. Bạn có thể yên tâm sử dụng mà không gây ảnh hưởng đến những người ở xung quanh.

Ngoài ra, bánh đà kháng lực 6kg của xe được thiết kế bọc kín, đảm bảo sự an toàn một cách tuyệt đối cho mọi thành viên trong gia đình.

Cấu trúc vòng quay cải tiến

Cấu trúc vòng quay cải tiến – xe đạp tập Kagawa A9

Chốt kháng lực

Chốt kháng lực được thiết kế ở phần thân xe để người dùng dễ dàng điều chỉnh, thay đổi lực đạp nặng nhẹ một cách dễ dàng. Với một loạt mức kháng lực nặng nhẹ khác nhau, bạn thoải mái thay đổi, cài đặt bài tập đạp xe phù hợp với bản thân. 

Tay cầm của xe được tích hợp cảm biến nhịp tim. Bên cạnh đó, các bộ phận như yên xe và tay cầm của xe đạp Kagawa A9 đều được thiết kế có thể điều chỉnh chiều cao một cách linh hoạt sao cho phù hợp với thể hình, thể trạng của mỗi người dùng. Xe cũng trang bị bàn đạp có đai bảo vệ, giúp cố định chân để quá trình tập luyện thoải mái, an toàn và hiệu quả.

Chốt kháng lực - xe đạp tập Kagawa A9

Chốt kháng lực – xe đạp tập Kagawa A9

Màn hình hiển thị và khả năng di chuyển

Màn hình điều khiển

Màn hình điều khiển

Người dùng có thể dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện của mình với màn hình điện tử được trang bị trên xe đạp tập Kagawa A9. Mặt bảng điện tử sẽ cung cấp cho bạn các thông số về thời gian, quãng đường, tốc độ, calo tiêu thụ, nhịp tim.

Thiết kế nhỏ gọn dễ dàng di chuyển

Thiết kế nhỏ gọn dễ dàng di chuyển

Các bánh lăn thông minh được lắp đặt phía dưới của chân máy để bạn dễ dàng di chuyển xe đến bất kỳ vị trí nào trong nhà.

Lợi ích

Với nhiều tính năng vượt trội, ghế massage toàn thân Kagawa K86 đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe:

Giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng, mang đến cảm giác phấn chấn

Giúp thư giãn, xoa dịu các cơn đau cơ, xương khớp

Hỗ trợ, cải thiện hệ thống tuần hoàn máu, loại bỏ chứng nhức mỏi, tê bì chân tay

Cải thiện hệ thống miễn dịch để tăng cường sức khỏe thể chất

Giảm áp lực lên cột sống, tăng cường độ vững chắc và sự dẻo dai cho xương sống

Nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp người dùng ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Thích hợp sử dụng cho mọi đối tượng, đặc biệt người cao tuổi, nhân viên văn phòng, học sinh – sinh viên, người lao động thể chất, người lao động chân tay,…

Lợi ích

Với nhiều tính năng vượt trội, ghế massage toàn thân Kagawa K85 đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe:

Giúp cải thiện căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng hiệu quả

Giúp thư giãn, hỗ trợ thuyên giảm các cơn đau cơ, xương khớp

Hỗ trợ, cải thiện hệ thống tuần hoàn máu lên não, đi khắp cơ thể

Hỗ trợ, cải thiện hệ thống miễn dịch để tăng cường thể chất

Giảm áp lực lên cột sống, tăng cường độ vững chắc cho xương sống

Cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp dễ ngủ, giấc ngủ ngon và sâu giấc

Thích hợp sử dụng cho mọi đối tượng, đặc biệt người cao tuổi, nhân viên văn phòng, người lao động thể chất, người lao động chân tay,…

 

Ghế massage toàn thân Kagawa K85 chăm sóc sức khỏe toàn diện

Ghế massage toàn thân Kagawa K85 chăm sóc sức khỏe toàn diện

Lợi ích

Xe đạp tập thể dục Kagawa A9 thực sự là một công cụ đắc lực để rèn luyện thân thể. Những tiện ích mà sản phẩm mang lại sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe toàn thân và giữ gìn vóc dáng một cách hiệu quả.

1. Giảm cân giữ dáng

Đạp xe tại chỗ là một phương pháp giảm cân có hiệu quả rõ rệt. Theo các nghiên cứu, khi đạp xe tại chỗ 30 phút mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy khoảng 250 calo. Hơn nữa, kết hợp cùng với chế độ ăn uống hợp lý, khả năng đốt cháy năng lượng có thể lên tới 1.200 calo cho mỗi giờ luyện tập.

Các bài tập đạp xe sẽ mang đến tác dụng kích thích cơ chế trao đổi chất tự nhiên trong cơ thể, giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc các cơ bắp. Từ đó bạn có thể giảm cân hiệu quả đồng thời sở hữu một thân hình cân đối và khỏe mạnh. Đây được xe là phương pháp giảm cân lành mạnh, bảo vệ sức khỏe. Vì chẳng những bạn có thể đạt mục tiêu giảm cân của mình mà còn nâng cao thể lực tốt hơn nhờ quá trình tập luyện này.

2. Cải thiện hệ thống xương khớp

Quá trình đạp xe tác động trực tiếp đến các cơ và cải thiện chức năng của chúng. Các cơ chân, cơ tay, cơ hông hay cơ khớp gối,… đều được tăng cường sự dẻo dai. Các liên kết cơ chắc khỏe hơn, cải thiện khả năng nâng đỡ cơ thể, nhờ đó làm giảm bớt áp lực đè lên xương khớp.

Mặt khác, các động tác đạp xe đều đặn, ổn định cũng giúp tăng tiết dịch khớp giúp các khớp hoạt động trơn tru hơn, đẩy lùi các triệu chứng viêm nhiễm, sưng tẩy, đau đớn cho người bị viêm khớp.

3. Cải thiện sức khỏe tâm lý

Buổi tập đạp xe điều độ sẽ kích thích não bộ sản sinh hormone endorphins β. Đây là chất dẫn truyền thần kinh được biết đến như một chất giảm đau tự nhiên. Nhờ đó, hoạt động đạp xe có thể giúp bạn giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi và có một tinh thần thoải mái, vui vẻ và yêu đời.

4. Giảm các triệu chứng đau nửa đầu

Endorphin β được tiết ra từ hoạt động đạp xe cũng có tác dụng giúp cải thiện các triệu chứng đau nửa đầu một cách hiệu quả. Việc vận động cơ thể toàn thân với xe đạp tập cũng tăng cường lưu thông khí huyết và cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Từ đó nâng cao sức khỏe não bộ.

5. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Một tác dụng quan trọng của hoạt động đạp xe nữa là tốt cho tim mạch. Khi đạp xe, cơ thể sẽ vận động liên tục, khiến mồ hôi vã ra và nhịp tim tăng, hô hấp tốt hơn, liên tục đưa khí oxy vào cơ thể. Đạp xe thường xuyên và đều đặn sẽ giúp cho hệ thống tim mạch của bạn được cải thiện qua từng ngày.

6. Những lợi ích khác

  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ
  • Tiết kiệm và chủ động về thời gian
  • Tập luyện mọi lúc, không phải lo lắng các điều kiện ngoại cảnh như thời tiết nắng mưa,…

Nhận tư vấn nhanh từ Kagawa

Zalo

08.8888.1811