Ghế massage được cho là thiết bị hỗ trợ cải thiện sức khỏe tại nhà được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên cạnh những tác dụng tuyệt vời thì cũng gây ra ảnh hưởng. Tác hại của ghế massage sẽ xảy ra nếu bạn sử dụng không đúng cách. Hãy cùng Kagawa tìm hiểu chi tiết những thông tin này qua bài viết dưới đây nhé!
Ghế massage được ví như một “chuyên viên trị liệu” tại nhà hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho người dùng nếu được sử dụng đúng cách. Ngược lại, nếu mắc phải những sai lầm trong quá trình sử dụng sẽ gây nên tác hại ảnh hưởng đến sức khỏe, cụ thể:
Công dụng chính của ghế massage toàn thân là giúp cơ thể xua tan đi mọi mệt mỏi, giảm đau nhức cơ bắp và thư giãn. Tuy nhiên, tác hại của ghế massage khi bạn lạm dụng quá nhiều lần trong một ngày sẽ khiến cơ thể thêm mệt mỏi và gây đau nhức cơ bắp hơn. Điều này là do ghế massage tạo ra những áp lực cao thông qua những kỹ thuật xoa bóp tác động trực tiếp vào cơ thể sẽ gây hại cho các nhóm cơ. Lâu dần có thể dẫn đến hiện tượng đau nhức cơ bắp, khiến cơ thể thêm khó chịu hơn.
Ngồi ghế massage không đúng cách có thể gây đau nhức cơ bắp
Tùy thuộc vào cơ địa từng người mà tần suất sử dụng ghế massage sẽ khác nhau. Theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe thì bạn chỉ nên sử dụng trung bình 2 lần/ngày, mỗi lần sử dụng dưới 30 phút để ghế massage phát huy công dụng tốt nhất.
Tâm lý của người dùng ghế massage sẽ có cảm giác khỏe mạnh và tinh thần thoải mái hơn sau khi sử dụng. Dần dần, việc sử dụng ghế massage với tần suất quá nhiều sẽ khiến bản thân bị phụ thuộc. Một số dấu hiệu phụ thuộc có thể kể đến như cảm giác khó ngủ, cơ thể mệt mỏi, khó tập trung bởi quen với sự hoạt động của ghế matxa. Đây là một tác hại khi sử dụng ghế massage không quá nghiêm trọng nhưng bạn cũng nên cần chú ý và giảm hạn chế phụ thuộc quá mức.
Một trong những tác dụng của ghế massage là giảm khả năng lưu thông máu, ổn định huyết áp. Tuy nhiên, vì giúp cơ thể thư giãn, thả lỏng sẽ dần đến tình trạng giảm huyết áp một cách tự nhiên.
Dùng sai chế độ ghế massage hoặc ngồi ghế mátxa quá lâu giảm huyết áp
Đây là một tác hại của ghế massage khi sử dụng quá nhiều có thể ảnh hưởng đến những người có tiền sử bệnh huyết áp thấp. Dấu hiệu sẽ xuất hiện sau đó, khi huyết áp tụt, cơ thể họ sẽ cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Vì vậy, với những người mắc bệnh huyết áp thấp nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc tư vấn viên trước khi sử dụng máy massage toàn thân.
Các mẫu ghế massage được làm từ chất liệu da giả, da tổng hợp. Qua quá trình sử dụng nếu không được vệ sinh sạch sẽ hoặc bị ảnh hưởng bởi môi trường ẩm mốc có thể gây cảm giác ngứa ngáy, mẩn đỏ ngoài da.
Đối với những người đang mắc bệnh về da thì tác hại của ghế massage sẽ khiến bệnh thêm nặng hơn và lây lan cho những người sử dụng sau đó. Vì vậy, trong quá trình dùng bạn nên vệ sinh sạch sẽ bộ phận da ghế và tránh những nơi ẩm ướt. Lưu ý rằng, những người đang gặp các căn bệnh về da thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng.
Tác hại của ghế massage khi sử dụng không đúng cách có thể xuất hiện các vết bầm tím, đau cơ và gây tụ máu. Những vết bầm này thường xuất hiện ở những đối tượng có sức khỏe yếu, da mỏng hoặc có tiền sử về bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Để hạn chế tác hại này, mọi người nên bắt đầu sử dụng ghế massage ở chế độ nhẹ nhất, sau đó tăng dần lên để cơ thể dẫn thích ứng. Điều này sẽ giúp cơ thể dần quen với hoạt động xoa bóp và kiểm soát được khả năng chịu đựng của bản thân.
Một trong những tác hại của ghế massage cần lưu ý là gây ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, xuất hiện tình trạng đau đầu, chóng mặt sau khi sử dụng quá thời gian cho phép. Nếu khi đang sử dụng mà bạn bắt đầu cảm thấy không thoải mái, căng thẳng và dần khó chịu sau đó thì nên dừng lại ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nếu ngồi ghế massage lâu mà phụ thuộc thì dễ bị đầu đau nhức
Tác hại khi sử dụng ghế massage không tuân thủ theo hướng dẫn hoặc sử dụng theo cảm tính có thể gây chấn thương và ảnh hưởng đến bệnh lý. Một vài nguyên nhân/đối tượng khiến bạn gặp phải tác hại này như sau:
Do đó, trước khi sử dụng ghế massage bạn cần chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh gặp những chấn thương không đáng có. Đồng thời, nếu bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia y tế trước khi sử dụng ghế massage.
Các kỹ thuật xoa bóp, day, nhấn quá mạnh có thể tác động đến phụ nữ mang thai ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, các bác sĩ và các chuyên gia khuyến cáo đã cho rằng phụ nữ mang thai hoặc vừa sinh tuyệt đối không được sử dụng ghế massage, nhất là trong 3 tháng đầu tiên khi cơ thể còn yếu.
Ghế massage không được khuyến khích dùng cho mẹ bầu
Tác hại của ghế massage khi sử dụng sai cách sẽ làm giảm tuổi thọ, khả năng hoạt động của sản phẩm. Cụ thể, việc bạn sử dụng sai chức năng hoạt động có thể khiến các linh kiện, bộ phận không được vận hành đúng quy trình. Điều này dẫn đến hỏng hóc, gặp tình trạng lỗi diễn ra nhanh hơn.
Vì vậy, trong quá trình sử dụng bạn nên tiến hành bảo trì, bảo dưỡng thường xuyên để duy trì khả năng sử dụng của ghế massage. Và đừng quên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng nhé!
Để tránh những tác hại của ghế massage khi sử dụng thì bạn nên tham khảo những lời khuyên mà Kagawa chia sẻ dưới đây.
Khi lựa chọn ghế massage chính hãng bạn nên tìm hiểu rõ nhu cầu của bạn thân là gì? Ai sẽ là người sử dụng? Giá thành ra sao. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý đến kích thước, tính năng và chất liệu bọc đáp ứng theo tiêu chí phù hợp với nhu cầu sử dụng.
Xem xét các yếu tố phù hợp trước khi mua ghế massage
Đặc biệt, nên tìm chọn những mẫu ghế có nhiều tính năng và có khả năng tùy chỉnh lực massage theo yêu cầu để có thể đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của cả gia đình.
Theo các nghiên cứu và khuyến cáo của các chuyên gia cho rằng thì người dùng không nên ngồi ghế massage quá 2 lần/ngày và mỗi lần sử dụng tuyệt đối không quá 30 phút. Bởi việc sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng đau nhức cơ và một số tác hại nêu trên.
Việc ngồi đúng tư thế không chỉ giúp phát huy tối đa tác dụng của ghế massage mà còn duy trì tuổi thọ lâu dài của sản phẩm. Khi ngồi bạn nên ngồi đúng vị trí, điều chỉnh tư thế sao cho cảm thấy thoải mái nhất. Trong quá trình hoạt động của ghế massage thì không nên tự ý rời khỏi chỗ, tránh xoay chuyển thường xuyên để ghế phát huy tác dụng tốt nhất.
Tư thế ngồi đúng khi ngồi ghế massage rất quan trọng
Hiện nay trên thị trường những mẫu ghế matxa đều được trang bị nhiều tính năng khác nhau. Vì vậy, trong quá trình sử dụng bạn cần đọc kỹ hướng dẫn hoặc nhân viên tư vấn từ những người có chuyên môn để nắm được cách sử dụng phù hợp. Bên cạnh đó, bạn cũng cần điều chỉnh các chế độ massage sao cho cơ thể cảm thấy thoải mái nhất để tránh những tác hại đến làn da, sức khỏe.
Sau thời gian dài sử dụng việc ảnh hưởng bởi thời tiết và mồ hôi trên cơ thể có thể khiến ghế massage bị bụi bặm, ẩm mốc gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. Vì vậy, bạn nên vệ sinh phần da và lưng bao bọc ghế massage bên ngoài thường xuyên. Đồng thời, cần chú ý đặt ghế nơi rộng rãi, thoáng mát, tránh ẩm ướt, khói bụi để giữ gìn vệ sinh ghế, mang đến quá trình sử dụng an toàn và bảo vệ ghế trước những tác nhân gây hỏng hóc.
Việc sử dụng ghế massage đúng cách không chỉ gạt bỏ được những tác hại khôn lường mà còn mang đến những lợi ích tuyệt vời, nâng cao sức khỏe cho người dùng, cụ thể:
Một trong những lợi ích quan trọng của ghế massage mang đến cho cơ thể là giảm thiểu tình trạng đau mỏi cơ bắp, cơ toàn thân. Bởi nhờ vào hệ thống con lăn, túi khí bóp thả nhẹ nhàng tác động vào vùng huyệt đạo sẽ giúp người dùng cải thiện được tình trạng đau nhức mỏi. Bên cạnh đó, hệ thống massage nhiệt hồng ngoại tỏa nhiệt cũng giúp làm nóng các cơ, hỗ trợ điều trị giảm đau mỏi nhanh chóng.
Chọn ghế massage và biết cách sử dụng đúng mang đến hiệu quả thư giãn tối đa
Ghế massage được trang bị khung sườn SL, cho phép con lăn di chuyển trên khung đường ray này một cách linh hoạt, giúp xoa dịu các cơn đau nhức xương khớp hiệu quả. Đồng thời, việc con lăn hoạt động dọc theo xương sống lâu dài sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch sụn khớp, định hình cấu trúc xương và chống cong vẹo cột sống.
Nếu bạn là người thường xuyên mắc triệu chứng khó ngủ, mất ngủ thì sử dụng ghế massage toàn thân sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo. Nhờ sự tác động của ghế massage toàn thân mà những căng thẳng, mệt mỏi sẽ được tan biến. Bên cạnh đó, chức năng massage không trọng lực nâng cơ thể lên vị trí chân cao hơn tim và hệ thống nhiệt hồng ngoại tỏa nhiệt sẽ hỗ trợ máu lưu thông tốt. Từ đó, cơ thể bạn sẽ nhanh chóng đi vào giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Lựa chọn chế độ massage nhẹ nhàng khi ngồi ghế massage sẽ giúp dễ ngủ hơn
Ghế massage đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của người cao tuổi bao gồm: Giảm đau nhức, giúp lưu thông khí huyết, ổn định huyết áp và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Nhờ sự tác động của hệ thống con lăn hiện đại, tạo ra những kỹ thuật massage chuyên sâu chạy dọc sống lưng và những bài tập nhẹ nhàng giúp giải tỏa cảm giác khó chịu. Đồng thời, ghế massage còn làm giảm bệnh thoái hóa xương sống, giúp cơ thể người già thêm khỏe mạnh và nâng cao tinh thần.
Nhìn chung, ghế matxa toàn thân xứng đáng là một người bạn hoàn hảo đồng hành trong việc nâng cao sức khỏe của cả gia đình. Tuy nhiên, để tránh những tác hại của ghế massage thì người dùng nên tìm hiểu về hướng dẫn và cách dùng sao cho phù hợp. Mong rằng những thông tin chia sẻ của Kagawa đã giúp cho bạn hiểu hơn về quá trình sử dụng sản phẩm. Nếu bạn cần tư vấn thêm về ghế massage hãy liên hệ ngay vào số Hotline 1900.1895 để được Kagawa hỗ trợ nhanh nhất nhé!
Copyright 2020 - Niềm tin khách hàng - Giá trị của chúng tôi
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI KAGAWA VIỆT NAM
Giấy CNĐKKD: 0109443698
Ngày cấp: 04/12/2020
Cấp bởi: Sở kế hoạch đầu tư TP Hà Nội
Địa chỉ ĐKKD: Tầng 4, Số 104 đường Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, TP.Hà Nội
