Tin tức

10 cách giảm stress hiệu quả cho người bận rộn

Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta rất dễ căng thẳng mệt mỏi mà lại khó tìm được cách để […]

Giải đáp: Ăn bơ có lợi ích gì với sức khỏe và sắc vóc?

Bơ là loại quả được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là phụ nữ và trẻ nhỏ. Không chỉ […]

Ăn gì để chống lão hóa? Bật mí 15 loại thực phẩm "vàng"

Theo thời gian, sức khỏe cũng như sắc vóc của con người đều sẽ bị suy giảm và lão hóa. […]

Tư thế xoạc đứng trong yoga và kỹ thuật thực hiện đúng

Được biết đến là một trong những tư thế khó đòi hỏi khả năng giữ thăng bằng cao nhưng tư […]

Cách uống chè vằng giảm cân hiệu quả và an toàn

Uống chè vằng giảm cân là một trong những phương pháp quen thuộc được nhiều chị em lựa chọn, đặc […]

Gợi ý chuỗi bài tập gym nữ cho người mới

Hiện nay, nhu cầu tập gym cải thiện vóc dáng của phái đẹp ngày càng cao. Tuy nhiên, hầu hết […]

Giải đáp: Lợi ích khi ăn giá đỗ với cơ thể là gì?

Giá đỗ là một trong những món ăn quen thuộc trong các bữa cơm gia đình. Tuy nhiên không phải […]

10 bài tập giúp giảm đau mỏi vai gáy đơn giản và hiệu quả

Hầu hết những người làm việc văn phòng đều gặp vấn đề liên quan đến vai gáy. Để giúp bạn […]

5 hoạt động giúp giảm stress lành mạnh và hiệu quả

Stress gây ra những tác hại gì với cơ thể bạn? Làm thế nào để cải thiện tình trạng đó? […]

Bệnh Gout tiến triển như thế nào? Dấu hiệu là gì?

Trong xã hội hiện đại, Gout là một trong những căn bệnh khiến nhiều người lo lắng nhất. Vậy, bạn […]

11 loại thực phẩm giúp bổ sung collagen tốt nhất vào buổi sáng

Buổi sáng là thời điểm cực tốt để cơ thể hấp thụ dưỡng chất. Vậy nên, nếu bạn sử dụng […]

Hướng dẫn 5 bài tập cơ mông nữ hiệu quả nhất

Làm thế nào để có một vòng 3 săn chắc, căng tròn và quyến rũ? Cách an toàn và mang […]

Nhận tư vấn nhanh từ Kagawa

Zalo

08.8888.1811